TeamGym

TeamGym je moderní gymnastickou disciplínou, využívající prvků sportovní gymnastiky a akrobacie. 
Kořeny TeamGymu sahají do skandinávských zemí první poloviny 20. stol. Zde se později utvořily i první soutěže TeamGymu. Odtud výraz "severský trojboj". 

První Mistrovství Evropy ještě pod názvem EuroTeam se uskutečnilo v roce 1996 ve Finské Jyväskyle. V roce 2003 došlo k přejmenování sportu z EuroTeam na TeamGym. Od roku 2010 se pořádá oficiální Mistrovství Evropy. 
TeamGym zatím nemá Mistrovství světa a není v programu OH. 
Soutěží se v kategoriích družstva mužů, žen a družstva smíšená (MIX). Tým tvoří 8 – 12 závodníků. Jednotlivá soutěž se skládá ze 3 disciplín. Nejprve z pohybové skladby, dále z akrobacie a nakonec ze skoků z malé trampolíny. Družstvo s nejvyšším součtem bodů ze všech disciplín se stává vítězem. 



Pohybová skladba - obsahuje gymnastické (např. skoky, piruety, obraty), rovnovážné a silové prvky (např. stoje na rukou, přednosy) a akrobatické prvky (např. kotouly, přemety, salta). Kompozice trvá 2:15 – 2:45 minuty za doprovodu hudby. Pohybové skladby se účastní všichni členové týmu.



Akrobacie - při akrobacii závodníci cvičí hned po sobě. Cílem je předvést tři různé série dynamických akrobatických řad, které obsahují minimálně 3 různé prvky. V každé řady cvičí vždy 6 nejlepších závodníků týmu. 



Trampolína - v principu se shoduje s akrobacií. 6 závodníků týmu ve třech různých sériích předvede skoky na malé trampolínce. Minimálně jedna série musí být provedena přes přeskokový stůl a jedna bez něj. 



TeamGym Junior - Pro mladší závodníky a starší závodníky s nižší výkonností byla Českou gymnastikou federací vytvořena pravidla TeamGym Junior, která jsou jednodušší obdobou pravidel TeamGym. 
Malý TeamGym - Pro úplně začátečníky jsou k dispozici ještě jednodušší pravidla, které již neobsahují Pohybovou skladbu a cvičí se pouze Akrobacie a Trampolína.

Závodní gymnastika

Trenéři

Natálie Moláčková

Trenérka teamgymu
profil trenéra

Gabriela Machová

Trenérka Teamgymu
profil trenéra

naši sponzoři

Děkujeme, že jste s námi a podporujete naše sportovní aktivity.

Projekt: TJ – Hradčany – Přístavba gymnastické haly

je spolufinancován z rozpočtu MŠMT, 13353 Podpora materiálně technické základny sportu 2017-2024, pod identifikačním číslem 133D531008009 ve výši 19 999 960 Kč. Dále je podporován z rozpočtu Hlavního Města Prahy, z programu Podpory sportu a tělovýchovy v hl. m. Praze na období let 2018-2020 II.A.1, pod číslem DOT/64/01/006219/2018 v roce 2018 ve výši 7 500 000 Kč a v roce 2019 rovněž ve výši 7 500 000 Kč.
IČ: 14891085
Diskařská 249/1, 118 00 Praha 1
skh.pripravka@gmail.com
Den
Čas
PO
8.00–14.30      
18.00–20.00    hala Odysea73 až od 18:30
ÚT
8.00–14.30      
18.00–20.00    hala Odysea73 až od 18:30
ST
8.00–14.30      
18.00–20.00    hala Odysea73 až od 18:30
ČT
8.00–14.30      
18.00–20.00    hala Odysea73 až od 18:30
8.00–13.00      
16.00-19.00     hala Odysea73 až od 17:30
SO
12.30–15.30     
NE
11.00–15.00     
Ve státní svátky je pro veřejnost Sportovní Klub uzavřen.

Doba tréninku pro veřejnost je maximálně 1,5 hodiny. Trénink ukončujte 10 minut před koncem otevírací doby.

V případě, že jdete jako trenér, který není vedený pod Sportovním Klubem Hradčany, je nutné zaplatit vstup i za Vás jako trenéra.

 
Čas se počítá od příchodu na recepci až po její opuštění. Vstup do tělocvičny činí 200 Kč a za každou další započatou půlhodinu je účtováno 50 Kč.

Pro mladistvé ve věku 15-18 let je vstup do tělocvičny (bez trenéra/dohledu zákonného zástupce) povolen pouze s řádně vyplněným potvrzením - ke stažení zde:
POTVRZENÍ O ODPOVĚDNOSTI ZA NEZLETILÉ DÍTĚ
Pro děti mladší 15 let vstup povolen pouze s trenérem nebo pod dozorem zákonného zástupce.
crosstext-align-right